Schlafstörungen in Kevelaer – Wenn die Nacht keine Ruhe bringt

Zur Ruhe kommen – endlich wieder schlafen können

Ein gesunder Schlaf ist kein Luxus – sondern lebenswichtig.
Doch wenn das Gedankenkarussell sich dreht, der Körper angespannt bleibt oder man immer wieder aufwacht, wird die Nacht zur Belastung. Viele Menschen leiden unter Einschlaf- oder Durchschlafproblemen, ohne zu wissen, woher sie kommen – oder wie sie wieder verschwinden.

In meiner Praxis für Psychotherapie in Kevelaer begleite ich Menschen mit Schlafstörungen dabei, den Ursachen auf den Grund zu gehen und wieder zu einem natürlichen Schlafrhythmus zurückzufinden.


Typische Schlafprobleme

  • Schwierigkeiten beim Einschlafen (trotz Müdigkeit)
  • Häufiges nächtliches Erwachen oder frühes Aufwachen
  • Grübelgedanken und innere Unruhe
  • Belastende Träume oder wiederkehrende Albträume
  • Erschöpfung am Tag trotz langer Nächte


Wie ich arbeite

Schlafprobleme haben oft emotionale, gedankliche oder körperliche Ursachen. Gemeinsam schauen wir, was Ihren Schlaf stört – und entwickeln Strategien, um Körper und Geist wieder zur Ruhe kommen zu lassen. Gespräche, Achtsamkeit, Imaginationsübungen oder Hypnose können – je nach Anliegen – Teil des Prozesses sein.


Psychotherapie bei Schlafstörungen in Kevelaer und Umgebung

Meine Praxis liegt in Kevelaer – zentral und gut erreichbar aus Winnekendonk, Goch, Weeze, Kervenheim und den umliegenden Orten im Kreis Kleve. Wenn Sie sich nach erholsamer Ruhe sehnen, begleite ich Sie gerne auf dem Weg dorthin.


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In einem ersten Telefongespräch können wir gemeinsam schauen, ob mein Angebot für Sie passt. Ich nehme mir Zeit – ruhig, respektvoll und ohne Druck.


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